豬肉的蛋白質(zhì)含量是多少?

豬肉的蛋白質(zhì)為完全蛋白質(zhì)，含有人體必需的各種氨基酸，并且必需氨基酸的構(gòu)成比例接近人體需要，因此易被人體充分利用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，屬于蛋白質(zhì)。豬肉的蛋白質(zhì)含量平均在13.2%左右，因豬的品種、年齡、肥瘦程度以及部位而異。比如豬身上不同部位的肉，因肥瘦程度不同，其蛋白質(zhì)含量的差異就會(huì)比較大。例如：豬里脊肉蛋白質(zhì)的含量約為21%，后臀尖約為15%，肋條肉約為10%，奶脯僅為8%，從這里也可以看出豬瘦肉比肥肉的蛋白質(zhì)含量要高。而豬的皮膚和筋腱主要由結(jié)締組織構(gòu)成。結(jié)締組織的蛋白質(zhì)含量為35%-40%，而其中絕大部分為膠原蛋白和彈性蛋白。由于膠原蛋白和彈性蛋白缺乏色氨酸和蛋氨酸等人體必需氨基酸，因此，以豬皮和筋腱為主要原料的食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低。但是，也正因?yàn)楦缓z原蛋白和彈性蛋白，使得這類原料又成為女士美容的佳品。

豬肉串廠家制造的產(chǎn)品是我們經(jīng)常食用的

豬肉串廠家制造的產(chǎn)品是我們經(jīng)常食用的，但是很多人并不知道如何挑選到的豬肉，其實(shí)只要注意三個(gè)方面即可。其實(shí)我們?cè)谶x擇產(chǎn)品的時(shí)候，需要從豬肉的顏色進(jìn)行入手，因?yàn)榘踩呢i肉大部分都是呈淡紅或者鮮紅，不安全的豬肉顏色往往是深紅色或者紫紅色。另外，豬脂肪層厚度適宜且是潔白色，沒(méi)有黃膘色，在肉尸上蓋有檢驗(yàn)章的為健康豬肉。其次就是可以使用燒煮辦法鑒別，如果產(chǎn)品中存在豬肉的清香味的話，代表是比較新鮮的產(chǎn)品。我們需要注意一定要將豬肉放置在冰箱中，這樣可以起到保證鮮度的作用，給我們帶來(lái)極大的好處。

肉串批發(fā)市場(chǎng)上存在各種肉食

肉串批發(fā)市場(chǎng)上存在各種肉食，人們可以在這里買到自己需要的肉類，但是我們?cè)谫?gòu)買產(chǎn)品的過(guò)程中，需要注意的事項(xiàng)，首先我們?cè)谫?gòu)買肉食的話，需要查看產(chǎn)品的質(zhì)量，這時(shí)候我們需要了解豬的品種，因?yàn)槲覀冎镭i的種類會(huì)影響肉的質(zhì)量，一般現(xiàn)在很難購(gòu)買到純飼料養(yǎng)殖的豬，這是因?yàn)槭褂眉冿暳橡B(yǎng)殖出來(lái)的豬肉，比較香，但是耗時(shí)比較長(zhǎng)，生產(chǎn)效果也不是很理想，它的投資和收益完全不成正比，為了提高飼料轉(zhuǎn)化效率，人們?cè)陴B(yǎng)殖過(guò)程中有意識(shí)地選留那些飼料轉(zhuǎn)化的豬，再后來(lái)豬的育種工作者就將飼料轉(zhuǎn)化率作為豬的育種的一個(gè)指標(biāo)。后我們還需要注意一般我們?cè)谶x購(gòu)豬肉的時(shí)候，需要現(xiàn)在鮮的，因?yàn)橛行┎环ǖ纳碳覟榱斯?jié)約成本，會(huì)給我們帶來(lái)既不新鮮的肉，給我們的身體帶來(lái)危害。

如何挑選好吃的豬五花肉?

如何挑選好吃的豬五花肉？好的五花肉整體肉質(zhì)扎實(shí)，肉色接近鮮紅色，油脂顏色接近乳白色，肥肉與瘦肉均勻分布，比例各自約占一半，層次分明?？杉有┬√K打粉讓肉質(zhì)加速軟化，有些人鹵肉時(shí)加可樂(lè)，其用意即在于此。每600克五花肉大約要加0.5克小蘇打粉。此外，也可用燜燒鍋鹵肉，速度也比較快。用于鹵制或白切的五花肉，其油脂分布均勻一點(diǎn)，以免吃起來(lái)口感油膩。