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每天泡一泡，舒服又健康。明星們紛紛加入泡腳大軍，并表示對(duì)保養(yǎng)身材、身體都大有益處。 其中，中藥泡腳，更養(yǎng)人。 簡(jiǎn)單來說：泡腳=桶 水 泡腳料，泡腳是否有效，可以說99.999%是由”泡腳料“決定的，因此各種中藥是能少的。

熱水環(huán)腳的感覺真的是爽，可是藥包的粉末粘膩、夾腳；水都涼了，好像藥材連個(gè)顏色都還沒泡出來·······

直到找到這款泡腳界的新明星“泡腳凝珠”=新科技 好材料；萃取藥材精華，5秒速溶，給你真正有效的享受。

一拿到泡腳凝珠，同事們都迫不及待要一試效果。

小小一顆，顏色純正濃厚，放到水里攪拌一下3秒不到，就完全溶化在水里了，淡淡的中草藥味撲鼻而來，沒有任何粘膩感，趁著熱水泡得大汗淋漓，一個(gè)字，爽??！

用它來泡腳，泡一會(huì)就感覺腳部有熱感涌入身體，平時(shí)泡腳20分鐘都不怎么出汗，用了它5-10分鐘就開始暴汗，寒氣順著毛孔排出來了！每一種藥材都是國(guó)內(nèi)外各地采取而來，不僅地道，效果也比普通藥材好很多。

從選材到人工包裝，你從里到外都能感受到它的精致以及它的用心，不僅有泡腳凝珠，還有玫瑰花瓣和蘄艾的，我們可以雙腳來一次花瓣足浴SPA。

年輕人也沒好到哪里去

一工作就犯困，昏昏沉沉，渾身疲憊

舌苔白泥多，口苦

體內(nèi)濕氣重，日漸發(fā)胖，無法控制

而造成這些不適的原因

是天氣冷，人體代謝減慢，造成濕氣堆積

體內(nèi)的垃圾無法排出

現(xiàn)在的人總覺得身體沒什么問題

但是皮膚、頭發(fā)特愛出油、

小肚子贅肉越來越多，四肢乏力、

無精打采，整個(gè)身體都很黏黏膩膩的

那就是身體有濕氣了！

濕氣逐漸蔓延，讓身體狀態(tài)逐漸下滑

中醫(yī)道：

“百病從寒起，寒從腳下生”

泡腳，可以說是所有養(yǎng)生方法中

又實(shí)惠的方法了

身體萬病之源就是濕氣

可怕的是它不像我們感冒、發(fā)燒有很明顯的能感知到，它像慢刀子一樣摧殘我們的身體。

其實(shí)祛濕方式更快更有效果的方法早就有醫(yī)生說出來了，那就是公認(rèn)的“泡腳”。

泡腳的好處真是太多了，對(duì)于祛濕排寒有非常好的效果，但是泡腳也需要講究。

量子康體（廣州）生物科技有限公司——專業(yè)泡腳珠源頭工廠，現(xiàn)貨供應(yīng)、紅花泡腳珠代加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM實(shí)力廠家，歡迎來電咨詢！

泡腳與疾病

冬天許多人會(huì)感覺到手腳冰冷，其實(shí)是血液循環(huán)不暢通的關(guān)系，用熱水泡腳可以達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的效果，可以舒緩疲勞，，也難怪熱水泡腳成了民間延續(xù)至今的家庭保健方式。另外，在中醫(yī)理論中，泡腳還有益于其他全身性的疾病，比如說、、感冒等常見疾病，只要堅(jiān)持每天泡腳，可以起到減緩癥狀的保健作用。

俗話說得好：“養(yǎng)樹需護(hù)根，養(yǎng)人需護(hù)腳”， 腳是人體的“第二心臟”，保護(hù)它要講究科學(xué)。用熱水泡腳，不但可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，降低局部肌張力，而且對(duì)消除疲勞、大有裨益。中醫(yī)認(rèn)為，足部是足三陰經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)的起止點(diǎn)，與全身所有臟腑經(jīng)絡(luò)均有密切關(guān)系，用熱水泡腳，可以起到調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。對(duì)于健康人來說，一般用清水或用鹽水、醋水泡腳就可以了，不僅簡(jiǎn)單而且還方便更主要的是不花錢。

泡腳的注意事項(xiàng)：

泡腳水溫：泡腳的水的溫度一般維持在38℃～43℃為。不要超過45度。太熱，太涼都不好。泡腳前我們可以多準(zhǔn)備些熱水瓶，灌滿熱水備用。隨著水溫的降低可以加入熱水，保持水的溫度。

泡腳水位：泡腳時(shí)通常水要淹過腳踝部，并且要時(shí)常的搓動(dòng)。

泡腳時(shí)間：晚上9點(diǎn)左右，睡前泡泡腳一能解乏，二能幫助提高睡眠質(zhì)量。選擇這個(gè)時(shí)間段泡腳還能有補(bǔ)的功效，是因?yàn)榇藭r(shí)是經(jīng)氣血比較衰弱的時(shí)辰，在此時(shí)泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會(huì)擴(kuò)張，有利于體內(nèi)血液循環(huán)。