精油的護(hù)膚功效一直廣受人們的追捧，一般來說香薰精油有三種用法，以下就是精油香薰的三種使用方法。

種用法：熱水蒸汽式

原理：透過水蒸氣將精油的功效傳入人體的肺部，接下來它的香氣會經(jīng)過肺部循環(huán)，后進(jìn)入到血液中。這種熱水蒸汽式的用法很，可以給大腦提神，尤其適合有呼吸道的患者，需要注意的是：氣喘患者不能用！

學(xué)習(xí)了熱水蒸汽式的原理，那么怎么使用呢？

先把熱水倒在臉盆，用碗or杯子都可以，滴4－6滴的香薰精油進(jìn)去；接下來用毛巾蓋住后頸，并俯身在面對容器的上方，用嘴巴和鼻子相互交替呼吸，一直到你感覺很舒服即可。

茉莉精油熏香法

1、安撫神經(jīng)

使用方法：茉莉精油1滴 甜橙精油1滴 精油2滴，熏香，可以安撫情緒。茉莉精油對嚴(yán)重沮喪情緒有很好的改善，可以安撫神經(jīng)、溫暖情緒，并使人產(chǎn)生正面的能量與自信

2、產(chǎn)后

使用方法：茉莉精油3滴 玫瑰精油2滴，熏香。茉莉精油是極佳的平衡劑，能有效改善產(chǎn)后抑郁。

3、

使用方法：茉莉精油2滴 依蘭精油1滴 玫瑰精油2滴，熏香。

首先你要去喜歡這個味道，其次考慮適合，因為如果自己不喜歡這個味道，再適合也沒有用，因為對于你而言還是異味；如果是公共場所，需要根據(jù)地域或者人群來選擇合適的香型。

如何放置精油比較好呢？

一、精油是比較易揮發(fā)，相對來說比較敏感的液體，跟空氣密切接觸后就會加速精油成分的變化，用完后一定要記得及時擰緊瓶蓋哦；

二、夏天到了，溫度升高，對精油也是有一定的影響的，所以盡量的避開放置在陽光直射和高溫的地方，也不要放在離火源很近的地方；

三、為了安全起見，防止孩童及寵物誤食，或打翻精油，請將精油放置在孩童及寵物接觸不到的地方。