信息辟谷功法簡(jiǎn)介

初級(jí)練功“辟谷修身法”，有三個(gè)功法：食靈法、采靈法、承靈法。本法門(mén)的授功宗旨是：為病患者接觸疾病痛苦，為者增功固氣增延。傳授之后，通過(guò)三個(gè)功法的聯(lián)系，使者運(yùn)用辟谷術(shù)，自主掌握辟谷術(shù)的，健身，增功開(kāi)智，，終生受用。

食靈法

食靈法又叫食氣法，是辟谷的一種幫助功法。主要用于解除一些學(xué)員在辟谷過(guò)程中所出現(xiàn)的腹空等不舒服的感覺(jué)。因此辟谷的層次不同，有些辟谷新的學(xué)員，有時(shí)有腹空等不適感，大多是在開(kāi)始進(jìn)入辟谷的三、五天中，這種事情在新辟谷者中有些人存在。此時(shí)應(yīng)心平氣靜下來(lái)練習(xí)食靈法，上述現(xiàn)象就會(huì)很快消失。此功法只要辟谷期間有腹空等不適感時(shí)，無(wú)此現(xiàn)象或辟谷結(jié)束后不再。練習(xí)地點(diǎn)要選擇在空氣新鮮的地方。

采靈法

采靈法，也叫采氣法，又不同于一般的采氣法，它采的不是山川河流之氣，花草樹(shù)木之氣，日月星辰之氣，而是整個(gè)大宇宙的萬(wàn)物之靈。這種靈既含有高能量的精微物質(zhì)，又含有高能量的智慧和高能量的信息。采靈法不但可以配合辟谷，而且可以作為一個(gè)功法長(zhǎng)期。它既是一種采氣聚集能量的方法，也是一種靜功的方法。在辟谷期間可以幫助你聚集能量，增長(zhǎng)功力，消除在辟谷期間暫時(shí)出現(xiàn)的各種不適感，幫助你順利辟谷。特別是辟谷初期階段有的學(xué)員出現(xiàn)腹空感、頭暈、乏力等。這些不適合通過(guò)采靈法的都會(huì)很快消失。平時(shí)堅(jiān)持可以幫助你聚集能量、祛病健身、益壽延年、增長(zhǎng)功力、開(kāi)發(fā)智慧、激發(fā)潛能。練功時(shí)間在早晨，其他時(shí)間也可練習(xí)，練功地點(diǎn)要選擇在空氣新鮮的地方，室內(nèi)室外均可。

  辟谷功的功效

辟谷就是不食五谷，又稱休糧。它是一種功法，又是內(nèi)功到一定程度自然出獻(xiàn)的功能。辟谷的目的不是要節(jié)約糧食，脈內(nèi)膜損傷后，血小板在損傷處聚集，形成微阻塞血管。同時(shí)，動(dòng)脈壁對(duì)從血漿侵入的脂質(zhì)發(fā)生反應(yīng)而形成粥樣斑塊，導(dǎo)致血管進(jìn)一步狹窄。特別是肉食，給人帶來(lái)穢氣增加了人體的陰性成份，不利于清凈自體。自古就有"欲長(zhǎng)生，腹中清，欲不死，腹無(wú)滓"的說(shuō)法。