拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——萬(wàn)花筒

比賽項(xiàng)目：50人混合團(tuán)體比賽

比賽規(guī)則：

所有的參賽者務(wù)必記住以下的7條口訣：

牽?；?瓣圍成圈；杜鵑花2瓣好做伴；

山茶花3瓣結(jié)兄弟；馬蘭花4瓣手拉手；

野梅花5瓣力氣大；茉莉花6瓣好親熱；

水仙花7瓣是一家。

50人隨意站立在預(yù)定的圈內(nèi)，游戲開始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時(shí)回停止，當(dāng)主持人喊到'山茶花'時(shí)，場(chǎng)內(nèi)的參賽者，必須迅速包成3個(gè)人的圈，當(dāng)喊到'水仙花'時(shí)，要結(jié)成7個(gè)人的圈，'牽?；?就只要1個(gè)人站好就可以，凡是沒有能夠與他人結(jié)成圈，或者數(shù)字錯(cuò)誤的，都被淘汰出局，到zui后圈子里剩下的為贏家。做為家長(zhǎng)，事先了解路線，準(zhǔn)備好食物和水，地墊或帳篷，結(jié)合這次親子活動(dòng)拓展孩子的知識(shí)面~娃高不高興取決于在活動(dòng)的全過程中，是否有新鮮的景色/玩具/知識(shí)，是否有小朋友一起玩兒，是否全程沒被父母斥責(zé)。

評(píng)：要求你的反應(yīng)敏捷，動(dòng)作迅速，當(dāng)然記憶力要相當(dāng)?shù)暮茫?0個(gè)人的大游戲，難免會(huì)亂作一團(tuán)，到時(shí)候你要記得相信自己！

獎(jiǎng)勵(lì)方法：等到圈內(nèi)剩余人數(shù)到5人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個(gè)人獎(jiǎng)。

游戲時(shí)間：每輪15分鐘左右

游戲人數(shù)：每輪游戲人數(shù)30-50人

獎(jiǎng)品數(shù)量：每輪游戲獎(jiǎng)品數(shù)量根據(jù)實(shí)際而定（10份以下）

拓展項(xiàng)目高空斷橋操項(xiàng)目布置

1.開始前，檢查訓(xùn)練場(chǎng)地并準(zhǔn)備器材，之后把學(xué)員帶至斷橋場(chǎng)地，面向斷橋站成橫排；

2.任務(wù)：接下來(lái)我們要做的這個(gè)項(xiàng)目叫做空中斷橋，這是一個(gè)個(gè)人心理挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，我們隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員都要在穿戴好安全裝備后，從鐵柱爬上斷橋，站在木板的一端奮力跳向另一端，跳過之后在跳回來(lái)，就完成了這個(gè)任務(wù)。

3.要求：當(dāng)大家在跳的時(shí)候，要注意兩點(diǎn)，一，不要助跑。德諾拓展讓孩子在體驗(yàn)中感受樂趣，更在快樂中增長(zhǎng)見識(shí)、激發(fā)興趣、鍛煉膽量、培養(yǎng)自信，為家長(zhǎng)與孩子之間搭建交流溝通的橋梁，促進(jìn)孩子陽(yáng)光健康成長(zhǎng)。第二，不要立定跳，標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)是單腿起跳，越向前方。（給大家做示范），請(qǐng)大家在原地按照我這個(gè)姿勢(shì)來(lái)回的跳幾次，習(xí)慣一下這個(gè)動(dòng)作。（在學(xué)員跳躍的時(shí)候，仔細(xì)觀察大家的跳躍能力，每個(gè)人能跳多遠(yuǎn)？做到心中有數(shù)，同時(shí)關(guān)注三種人：年紀(jì)偏大、體重偏胖、中年女士，查看他們的跳躍能力）

4.我們這個(gè)項(xiàng)目不是考察大家的跳遠(yuǎn)能力，關(guān)鍵在于挑戰(zhàn)大家的心理，因此給大家的距離都是大家能力之內(nèi)的，只要跳起來(lái)都可以跳過去，但是想一步邁過去是不可能的，大家必須要跳起來(lái)才能過去。

親子拓展第二階段

第二階段 6歲-11歲。 這個(gè)階段的孩子，逐步有自己的想法和思維，對(duì)父母的依賴越來(lái)越少，對(duì)父母的潛意識(shí)的反抗越來(lái)越多。在步入社會(huì)融入集體是很重要的事情，所以從各種的項(xiàng)目里也能拉近人際關(guān)系，像是小組討論、深度會(huì)談、情景活動(dòng)、角色扮演等需要配合的情景，需要與隊(duì)友進(jìn)行溝通交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也是自己的親身經(jīng)驗(yàn)，與一般的教育會(huì)有不同感受。 活動(dòng)目的：鍛煉孩子的自主能力，培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)孩子與父母之間的相互理解。 活動(dòng)形式：父母陪同參加活動(dòng)，但更多的是在旁邊觀看，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予孩子幫助。協(xié)助孩子們組成團(tuán)隊(duì)，逐步培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。