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化妝前要做好充分的化妝前的準(zhǔn)備工作。
除了防曬霜,還有美眉,如果上妝工作沒(méi)有做好,那么,就會(huì)導(dǎo)致肌膚愛(ài)出油。使用防曬霜前,可以先涂一層妝前隔離乳,這對(duì)于隔離紫外線、彩妝等對(duì)皮膚傷害很大。使用防曬霜前,涂上隔離乳液,可起到控油的作用,減少皮膚出油的狀況。
可巧用蜜粉控油
如果美眉們?cè)谕磕朔罆袼?,皮膚仍然非常油膩的話,可以嘗試使用蜜粉來(lái)抑制油脂分泌。涂完防曬霜后,再用蜜粉沾點(diǎn)蜜粉,輕輕按壓在臉上,這樣皮膚的油感會(huì)瞬間消失,而且不會(huì)影響防曬效果。
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防曬霜一次不能用太多
防曬霜主要是對(duì)皮膚起到隔離紫外線的作用,其用量要控制好,不能一次用得太多,以免給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān),導(dǎo)致毛孔堵塞,皮膚出油過(guò)多。防曬霜的防曬效果不會(huì)持續(xù)一整天,所以,一次也不需要太多的涂抹,簡(jiǎn)單的涂抹一層,每隔兩個(gè)小時(shí)再補(bǔ)一次就能有效地避免出油。對(duì)化妝的 MM來(lái)說(shuō),補(bǔ)涂防曬霜可真夠麻煩的,把防曬噴霧換成防曬噴霧就是非常好的選擇,既不會(huì)弄花妝,又可以起到一定防曬效果。假如真的擔(dān)心花妝,還可以補(bǔ)上蜜粉。
那么擦防曬霜多少才合適呢?
1、夏季戶外防曬,2小時(shí)補(bǔ)涂一次
要知道防曬霜的功效是有時(shí)間限制的,不要為了一次就把所有東西都擦掉。夏季天熱,易出汗,要把防曬用品沖掉,此時(shí)補(bǔ)擦的工作就討厭了。通常在戶外活動(dòng)時(shí),為了持續(xù)保持防紫外線的效果,每2-3小時(shí)需補(bǔ)涂一次。在游泳之后zui好是隨時(shí)補(bǔ)擦防曬霜。
2、防曬霜的有效期及用量
許多人只知道防曬霜要在出門(mén)前30分鐘擦掉,才能起到防曬的作用。但是您知道您使用的防曬霜可以有至好的使用時(shí)間。一般情況下,只用100毫升的防曬霜擦臉,盡量在3個(gè)月內(nèi)用完,否則無(wú)法達(dá)到防曬效果。即使是一瓶不用的防曬霜,如果隔年再用,防曬效果也會(huì)大打折扣。
按使用劑量,每次至少要有1-2毫升,大概5個(gè)黃豆粒那么多才能達(dá)到至佳隔離效果。
不用防曬霜,多吃些防曬霜吧。
紫外光冬季確實(shí)是低夏季高,但是對(duì)皮膚的傷害比較大,基本上全年都有。這就是說(shuō),夏天很容易曬黑,但是光老化的威脅也是一樣的。若要去滑雪場(chǎng),要多做些防曬工作,雪場(chǎng)上的雪反射的大量紫外線也會(huì)被皮膚吸收,所以這個(gè)時(shí)候更要做好防曬工作,那么防曬就是要多做好防曬工作。工作中也需要防曬霜
即使是足不出戶,也要做好防曬工作。要知道引起皮膚老化的紫外線有很強(qiáng)的滲透作用,會(huì)對(duì)皮膚或多或少造成直接的傷害。因此,在辦公室里也要涂抹防曬霜,不過(guò)可以選擇質(zhì)地輕薄的防曬霜或隔離霜,也可以選擇具有保養(yǎng)功能的防曬日曬,一般就夠了。必須強(qiáng)調(diào)的是,防曬霜或者型隔離霜不能阻擋電腦輻射,消除電腦輻射的重要方法就是每天做好清潔皮膚。
蕃茄:至佳的防曬品,富含抗i氧化物質(zhì)番茄紅素,每日攝取16毫克番茄紅素,可使日曬傷的危險(xiǎn)性降低40%。用煮沸的西紅柿比生吃更有效。
甜瓜:吃西瓜不同于喝水和喝飲料,它對(duì)人體的補(bǔ)充不僅僅是水分。瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學(xué)成分,如能促進(jìn)皮膚生理活性的氨基酸,這些成分容易被皮膚吸收,對(duì)面部皮膚有很好的滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)、防曬、增白效果。
枸杞子:富含維生素 C,可以促進(jìn)新i陳代謝,延緩衰老,美白淡i斑,收細(xì)毛孔,軟化角質(zhì)層,對(duì)肌膚有很強(qiáng)的護(hù)理作用,還可以增強(qiáng)肌膚的抗曬能力。
橘子:富含維生素 C和胡蘿卜素,可抑制致癌物的形成,也可軟化保護(hù)血管,促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇及血i脂。
奇異果:富含亮氨酸、苯丙氨酸等十幾種氨基酸,還含有豐富的礦物質(zhì),對(duì)防曬有一定幫助。