桑拿設備     主要由桑拿爐、控制器、桑拿房組成

桑拿爐控制器：

5. 爐子加熱指示燈。

桑拿的保健作用

在高溫環(huán)境下可以使皮膚深層產(chǎn)生內熱效應，全身毛細z血管得到擴張，身體出汗量大大超過平時的一般活動，這種暢快的大量出汗有利于排掉身體內的各種垃圾，亦有利于疾病的消除。同時，由于身體反復冷熱干蒸沖洗，血管得到不斷收縮與擴張，運動生理學上稱之為：血管體操，它能達到增強血管彈性，預防血管硬化的效果。

桑拿房洗桑拿 遇到這些意外如何急救

止血的方法可根據(jù)情況及條件，采取以下辦法：

(1)一般止血法

用于小傷口出血。用生理鹽水沖洗局部，涂上消x炎藥，局部用消毒紗布包扎(也可采用創(chuàng)口貼直接包扎)。

(2)指壓止血法

用拇指壓住出血的部位，以斷血流。壓迫時間不宜過長。

(3)加墊繃扎止血法

此法是用紗布、棉花等做成軟墊，放在傷口上，再加繃帶包扎，以增加壓力，達到止血的目的。

(4)使用止血帶法

止血帶是一種特d制的止血帶子。臨時用帶子緊緊纏繞在肢體上，強壓血管，中斷血流的強度。這種方法患者會感覺到痛苦，時間太久，肢體會有壞死的危險。所以只有大血管破傷出血，用其他方法無效時才能用此方法。緊纏止血帶時，要鋪墊一些紗布、手巾等，以免勒傷皮膚。每隔1小時放松一次，不能過久。