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以下五點對于采購者來說,是決定性的考量范圍:
(1)一臺跑步機的電子儀表功能,如:信息讀取、課程操作、心跳訓練等,就你對跑步機的滿意度而言,有多重要!
(2)當你使用跑步機的速度及坡度功能來挑戰(zhàn)自己時,你是否需要將跑步機調(diào)整作用至高動力?
(3)當你在使用跑步機時,你是否感到舒適自在?
(4)你將會多常去使用你的跑步機呢?這是你考慮是否得調(diào)整花費預算的因素
(5)跑步機該有的使壽命有多久?保固內(nèi)容的細節(jié)為何?維修服務如何提供?以及你該如何自己做日常的保養(yǎng)
小區(qū)室內(nèi)運動器材掌握好跑步的速度,我們跑步速度直接關(guān)系我們是否能長期堅持跑步,一般來說,剛開始跑步的速度太快,將導致我們的耐心成直線下降,如果想長期堅持下去,我們就需要在開始的時候降低速度,然后一直堅持這個速度進行鍛煉。
小區(qū)室內(nèi)運動器材安全性
在安全性方面,用跑步機在室內(nèi)跑步唯1需要注意的就是人的平衡性,有些人跑完步下了跑步機以后,會有暈眩的感覺。跑步機是家庭及健身房常備的器材,也是家庭健身器材中很簡單的一種。另外,由于跑步機如今的跑帶寬度大致有40CM,45CM和47CM幾種寬度,即便是47CM寬的跑帶,人在跑的時候也得非常注意自己身體的平衡性,如果自己的腳不小心踩到跑帶之外,就可能因為中心不穩(wěn)而導致摔倒。
天氣原因
天氣原因是決定是否能進行室外跑步的一個因素,像霧天、雨天、下雪天都不適合進行室外跑步,而有了跑步機就沒這個限制了。方式是,在天氣好的時候在室外跑,天氣不好的時候就用跑步機在室內(nèi)跑。