濰坊市臻妙生物科技有限公司，是一家集研發(fā)、銷售、服務(wù)于一體的現(xiàn)代化科技型企業(yè)。民間俗話亦說“若要身體安，三里常不干”、“三里灸不絕，一切災(zāi)病息”。他們秉承“便捷、環(huán)保、安全”的理念，在借鑒傳統(tǒng)學(xué)說和現(xiàn)代學(xué)說的基礎(chǔ)上，經(jīng)過反復(fù)的推敲、論證和實驗，成功地研發(fā)出了一系列效果明顯、居家辦公人人可用的產(chǎn)品。芯片是采用新的工藝加工的。

溫灸到底有什么好處 溫灸的六大神奇功效

人們常說冬病需要夏治，溫灸是中國古老的療法之一。夏天進(jìn)行溫灸，有利于養(yǎng)生。有些女性特別愛吃冷飲、冬天也著裝單薄，那么溫灸就能很好地治。溫灸通過熱和能量對皮膚的輸入，使我們臟腑都能疏通，改善人的精神面貌。溫灸的好處有哪些，小編來一一講解。

中醫(yī)學(xué)中的一種傳統(tǒng)理療手段(砭針灸藥，中醫(yī)四術(shù)之一)，將點燃的藥媒或加熱的礦物，放置在人體經(jīng)絡(luò)、穴位所在位置的表層皮膚上，通過熱和能量輸入，引起人體“應(yīng)激反應(yīng)”來進(jìn)行肌體自我調(diào)節(jié)，疏通臟腑，平衡陰陽，從而達(dá)到提高人體防治疾病的作用。

雖然溫灸貼和艾灸對人身體健康有十分重要的作用，但是也有一些需要注意的事項，女性經(jīng)期期間一定要慎用溫灸貼和艾灸，高熱，大饑大飽，過度疲勞，身體的人也要慎用溫灸貼和艾灸。艾灸熱敷貼養(yǎng)怎么辦：出現(xiàn)這種情況的人，“撓”肯定不是很好的辦fǎ。還有每次使用溫灸貼和艾灸后半個小時不能洗澡也不能碰冷水。即使學(xué)習(xí)生活再忙都要注意身體的健康，維持身體健康除了注意飲食和多鍛煉之外還可以周期性的使用一下溫灸貼和艾灸，這樣維持健康的效果更佳。

廚房護(hù)腰小訣竅：在廚房里洗菜做飯，通常一站就是二三十分鐘，甚至更久。建議將一個高度10厘米左右的小板凳放地上，兩只腳輪流踩在上面，并與另一只腳之間隔開半步距離，這樣可以減輕腰部負(fù)擔(dān)。另外，腹部貼著廚臺，可以分散腰部壓力。艾絨燃燒后生成的氧化物資，附著在穴位處的皮膚上，通過灸熱滲透進(jìn)入體內(nèi)，有清除自由基的效果。從位置較高的櫥柜取物時，應(yīng)該站在凳子上去拿，不要勉強伸臂踮腳去夠。給老年朋友推薦兩個腰部養(yǎng)生動作：①雙手握空拳叩擊腰眼（位于脊柱兩側(cè)），每天1分鐘即可。②雙手搓熱，護(hù)住腰眼上下搓，然后捂住5-6秒，接著雙手頂住腰部，做左右撞胯的動作，左右各3下。此外，腰為之府，做好腹部、腰部保暖，不受涼很重要。另外可吃點黑米黑豆核桃粥，能護(hù)腰。

有很多種因素會導(dǎo)致腰椎疾病，我們能干預(yù)的并不多，但腰背肌的訓(xùn)練是我們可以干預(yù)的因素之一，非常有效。游泳是相對來說比較好的運動項目，因為游泳是在脊柱無負(fù)荷的狀態(tài)下訓(xùn)練肌肉。還有盡量避免久坐，如果坐需要有好的坐姿，不要出現(xiàn)“北京癱”的樣子。施灸時，將艾絨點燃裝入溫灸器的小筒，同時在應(yīng)灸部位放1塊隔熱布，然后放在穴位上進(jìn)行熨灸，直到所灸部位皮膚紅潤。中老年人還應(yīng)當(dāng)避免劇烈的運動或動作，防止急性腰椎疾病的發(fā)生。護(hù)腰就是要“懶”一點。不良坐姿、站姿和久坐、久站引起的勞損，確實會引起腰背肩頸的慢性疼痛，對脊柱健康不利。怎么辦呢？保持正確的坐姿當(dāng)然是好的，然而知易行難啊！這時候，其實很重要的是找到一個符合自己腰部生理曲度的腰枕，比強調(diào)一百遍坐姿都有效。