航標(biāo)致力于水膠體，硅凝膠，水凝膠等敷料及日常護理用品【運動繃帶】、【防磨后跟貼】、止鼾貼、【后跟貼】、【痘痘貼】、【祛皺貼】等產(chǎn)品的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。歡迎廣大客戶前來咨詢選購。

“8”字形包扎法

用于肩、肘、腕、踝、等關(guān)節(jié)部位的包扎和固定鎖骨。以肘關(guān)節(jié)為例，先在關(guān)節(jié)中部環(huán)形包扎2卷，繃帶先繞至關(guān)節(jié)上方，再經(jīng)屈側(cè)繞到關(guān)節(jié)下方，過肢體背側(cè)繞至肢體屈側(cè)后再繞到關(guān)節(jié)上方，如此反復(fù)，呈“8”字連續(xù)在關(guān)節(jié)上下包扎，每卷與前一卷重疊2/3，在關(guān)節(jié)上方環(huán)形包扎2卷，膠布固定。

人身體容易受傷的部位莫過于關(guān)節(jié)位置，如手腕、肘、肩、膝蓋、腳腕、腰、背、脖頸等，運動護具也根據(jù)不同的身體部位，進行了特別的針對設(shè)計，根據(jù)你有傷的部位選擇適合自己傷情的護具。

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腰部多由搬動重物、躬身取物、打呵欠、運動、抬提重物時肌肉神經(jīng)運動不協(xié)調(diào)、用力過猛所致。腰部后，重要的是休息，要靜臥硬板床休息，腰兩側(cè)好用枕頭或沙袋擠擋，使其少動。

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關(guān)節(jié)有加固作用的繃帶了，使用很有彈性的材料做成的，可以保護關(guān)節(jié)不過分彎曲，幫助關(guān)節(jié)回復(fù)正常狀態(tài)，但是如果手腕沒有受傷，或者沒有老傷，一些技巧性的運動不推薦佩戴，會影響關(guān)節(jié)的靈活性

手腕是我們?；顒拥纳眢w部位，手腕處出現(xiàn)筋腱炎的機會是很高的。要保護它不被或加速痊愈，佩戴護腕是其中一個有效方法。