不能飲茶

茶內(nèi)的咖啡1因可通過(guò)乳1汁進(jìn)行嬰兒腹中，引起嬰兒（baby）腸痙攣或無(wú)緣無(wú)故地啼哭。

不能過(guò)早催1奶

產(chǎn)后頭3天，新媽媽不要急于進(jìn)食燉湯類食物。因?yàn)槭澄飼?huì)促進(jìn)乳1汁分泌，而此時(shí)產(chǎn)婦的初乳尚不十分通暢，過(guò)早催1乳（lactagogue）可能使乳1房產(chǎn)生脹痛感。

不能多吃味精

如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時(shí)，又食用過(guò)量味精，對(duì)于嬰兒是不利的。因?yàn)槲毒珒?nèi)的谷氨酸鈉能與嬰兒血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合，生成不能被機(jī)體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導(dǎo)致嬰兒鋅的缺乏。這樣，嬰兒不僅易出現(xiàn)味覺(jué)差、厭食，而還可造成智力減退，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等不良后果。

很多寶寶在吃母1乳的時(shí)候，在吃完奶后會(huì)從口邊流出一些奶液，我們稱之為漾奶。今天北京保姆（nurse）為我們介紹關(guān)于漾奶有哪些措施呢？

1.喂奶（suckle）前先換尿布，喂奶后盡量少搬動(dòng)?jì)雰骸?

2.采用合適的喂奶姿勢(shì)：盡量抱起喂奶，讓寶寶（baby）的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)，胃里的奶液自然流入小1腸，這樣會(huì)比躺著喂奶減少發(fā)生吐奶的機(jī)會(huì)。

3.對(duì)于用奶嘴吃奶的寶寶，選擇大小合適的奶嘴（nipple）。

4.給寶寶喂養(yǎng)較為稠厚（stiff）的奶方。

在坐月子時(shí)，為什么要請(qǐng)?jiān)律┠?？很多人不是很明白，下面北京月嫂作出了以下幾點(diǎn)分析，希望能夠幫到大家。

1.家里只有產(chǎn)婦一個(gè)人；

2.想生產(chǎn)后能更快的恢復(fù)身材；

3.想做月子后不留下老人說(shuō)的種種病根；

4.想讓寶寶養(yǎng)成好的習(xí)慣，自己以后好帶；

5.家政公司或者月嫂能給自己講護(hù)理寶寶的注意事項(xiàng)，待產(chǎn)包里那些是必須買，那些是不需要浪費(fèi)錢的；

6.有月嫂能讓家里所有人都睡好覺(jué)，而不是6個(gè)大人圍繞1個(gè)寶寶轉(zhuǎn)，大家都休息不好，手忙腳亂；

7.產(chǎn)婦、寶寶有什么異常情況可以及時(shí)提醒，以免耽誤病情；

什么是月嫂

一般來(lái)說(shuō)，月嫂的工作集多行業(yè)工作為一體，包括教育、做飯、照顧產(chǎn)婦等，不僅需要進(jìn)行體力勞動(dòng)，還要運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)為雇主（母嬰）提供科學(xué)護(hù)理服務(wù)。通常來(lái)說(shuō)，月嫂需要符合以下條件：

1.健康證、身1份證、工1作證不可以少；

2.需要接受過(guò)專門的培訓(xùn)，包括月子期護(hù)理知識(shí)、飲食安排等；

3.需要掌握孩子喂養(yǎng)、洗澡等專業(yè)護(hù)理知識(shí)。