旅游拓展(渝倫拓展公司)

拓展旅游注意事項(xiàng)

1. 學(xué)員們自帶軟底鞋,旅游鞋更好.

2. 拓展培訓(xùn)公司提供迷彩服,請(qǐng)學(xué)員按自己的尺碼自帶皮帶.

3. 酒店提供一次性洗漱用品,但為了個(gè)人衛(wèi)生建議自帶衛(wèi)生用品.

4. 年末氣候多變,請(qǐng)帶好保暖衣物及雨具.

5. 女性參與拓展時(shí)禁止穿裙子及涂抹香水.

6. 禁止飲用白酒.

7. 自帶gǎn冒,拉肚子,暈車(chē)等口服藥品.拓展公司提供外用藥品.

8. 請(qǐng)?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,gāo血壓,骨質(zhì)類(lèi)疾病或動(dòng)過(guò)手術(shù)不久等情況,培訓(xùn)師會(huì)根據(jù)情況另行安排.

9,聽(tīng)從教練員的安排,沒(méi)有教練的允許不得隨意攀爬基地設(shè)施.

10,極強(qiáng)的時(shí)間觀念,嚴(yán)格的遵守時(shí)間,對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé).11,本次拓展是一次培訓(xùn)的過(guò)程,以學(xué)習(xí)的心態(tài)投入進(jìn)來(lái),過(guò)程中會(huì)有歡快,會(huì)有淚水,以積極的態(tài)度投入其中。

拓展旅游(渝倫拓展公司)

戶(hù)外拓展徒步旅行注意事項(xiàng)

徒步旅行的年輕人和中年人，可增強(qiáng)體質(zhì)，然而，如果沒(méi)有很好的徒步旅行和準(zhǔn)備，它可能違背自己的愿望，主要注意以下幾點(diǎn)：

1、kàng疲勞。預(yù)防是關(guān)鍵，行走的權(quán)利，是沒(méi)有耐心，三是走的路徑，而不是一條平坦的道路，即使路上沒(méi)有直中心但崎嶇的道路。

2、英尺的biān打。如果選擇錯(cuò)步鞋或姿勢(shì)不正確，行走的腳在一段時(shí)間后會(huì)有疼痛或摩擦感，這種情況可以用yī療膠帶或在鞋的里面貼上單面膠，在一般情況下，它可以防止起泡。

3、徒步旅行將會(huì)帶來(lái)一些輕冷性能好的衣服，如果走在廣闊的中國(guó)北方平原，風(fēng)速較大，服裝應(yīng)及時(shí)調(diào)整。南部徒步旅行，夏天夏天的雨。

4、渴適可而止。出發(fā)前較好準(zhǔn)備一壺清茶，適當(dāng)加點(diǎn)鹽。綠色茶能生津止渴，鹽可以防止過(guò)度出汗引起體內(nèi)缺鹽。

5、洗個(gè)熱水澡腳部疲勞。

6、帶些gǎn冒藥，防暑創(chuàng)傷醫(yī)學(xué)，制備酒精盒1 - 2根馬尾。

重慶企業(yè)團(tuán)建目的是什么

    團(tuán)建的目的根本能夠分為兩大類(lèi)，一種是經(jīng)過(guò)團(tuán)建活動(dòng)豐厚員工們的業(yè)余生活，放松工作壓力，起到勞逸分離的效果，同時(shí)也是作為一種員工福利并增加員工與員工之間的情感以及員工與公司之間的情感。

    這類(lèi)團(tuán)建的目的很簡(jiǎn)單就是想讓你玩的嗨、玩的開(kāi)心快樂(lè)，第二種團(tuán)建類(lèi)型則是為了鼓勵(lì)員工有更高的工作效率和拼搏肉體完成公司業(yè)績(jī)?cè)诿總€(gè)階段的更大化，所以很顯然前者的團(tuán)建是以員工的角度動(dòng)身，然后者的角度是以企業(yè)公司的角度動(dòng)身。

    而這兩種方式的團(tuán)建都是有必要存在的，應(yīng)該相分離的組織，由于如今即便是后者類(lèi)型的團(tuán)建也不再是像傳統(tǒng)的團(tuán)建那樣生硬的方式化，往常的業(yè)績(jī)鼓勵(lì)的團(tuán)建都會(huì)分離一些戶(hù)外拓展或是一些比擬有趣的互動(dòng)方式來(lái)鼓勵(lì)員工，所以只需分離恰當(dāng)?shù)恼{(diào)理比例就能夠?qū)善贩N型的團(tuán)建的作用發(fā)揮到更大化。

戶(hù)外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些

1、高空單杠

    項(xiàng)目分類(lèi)：戶(hù)外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目 項(xiàng)目概述： 在8米高的圓柱頂端有一個(gè)圓盤(pán)上，圓盤(pán)小的僅能容納人的雙腳，而且晃動(dòng)不止，每位隊(duì)員都要站到上面，然后躍出去抓住懸在頭頂上的單杠。 項(xiàng)目收獲： 1、挑戰(zhàn)自我，激發(fā)潛能；

2、使學(xué)員以積極的態(tài)度去面對(duì)生活和工作；

3、培養(yǎng)學(xué)員面對(duì)困難時(shí)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助精神。

2、徒步穿越

    項(xiàng)目分類(lèi)：戶(hù)外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目 項(xiàng)目概述： 徒步穿越是指在徒步區(qū)域里靠徒步行走去完成起點(diǎn)到終點(diǎn)的穿越里程。徒步穿越因富于求知性、探索性、不可預(yù)見(jiàn)性等特點(diǎn)，穿越者必須掌握相關(guān)野外生存知識(shí)與技能，去應(yīng)對(duì)千變?nèi)f化的野外情況。中間要跨越山嶺、叢林 、沙漠、雪原、溪流、峽谷、草地、環(huán)湖、江河等地貌的一種戶(hù)外活動(dòng)。