橢圓儀簡(jiǎn)介

北京奧力來(lái)健身有限公司——專(zhuān)業(yè)橢圓儀供應(yīng)商，我們?yōu)槟鷰?lái)以下信息。

橢圓儀(elliptical trainer) 在一般的健身俱樂(lè)部中，橢圓儀(elliptical trainer)是相當(dāng)常見(jiàn)的心肺適能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工具，而且也廣為使用者喜愛(ài)。橢圓儀的運(yùn)動(dòng)型態(tài)類(lèi)似越野滑雪(cross-country skiing)的動(dòng)作，因此橢圓儀的英文名稱(chēng)也稱(chēng)為elliptical cross-trainer。橢圓儀被設(shè)計(jì)出來(lái)的時(shí)間雖短，但是由于受到大眾的喜愛(ài)，因此發(fā)展也相當(dāng)?shù)难杆佟?)手動(dòng)坡度：配置手動(dòng)坡度調(diào)節(jié)的橢圓機(jī)，排開(kāi)不同定位和品牌的價(jià)格差距。可惜，在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍中，介紹這個(gè)新運(yùn)動(dòng)工具的運(yùn)動(dòng)生理反應(yīng)資訊還不多。

如何選擇橢圓儀？

1、 選擇品牌，一般來(lái)說(shuō)品牌響的家用橢圓機(jī)，品質(zhì)與服務(wù)都會(huì)更好。

2、 選擇價(jià)格，根據(jù)預(yù)算來(lái)挑選，一般家用橢圓機(jī)，三千多元就可買(mǎi)到一款精致實(shí)用的磁控橢圓機(jī)。

3、 橢圓機(jī)均帶有電子表、心率測(cè)試等，一般來(lái)說(shuō)，橢圓機(jī)的功能都是差不多的。

4、 挑選外觀，一款精致美觀，讓你喜歡的橢圓機(jī)也會(huì)得升你的運(yùn)動(dòng)興趣。

5、 一般家用橢圓機(jī)都是磁控調(diào)節(jié)阻力的。

6、 請(qǐng)注意區(qū)分橢圓機(jī)的整體重量，從常規(guī)來(lái)說(shuō)，同一品牌同一檔次的橢圓機(jī)，重一些的說(shuō)明用的配件更好，同時(shí)運(yùn)動(dòng)起來(lái)也更穩(wěn)7、 注意區(qū)別磁控橢圓機(jī)的磁控輪，一般家用的是3-10KG之間，正常在6KG左右，如果磁控輪小，蹬踏起來(lái)的時(shí)候，將會(huì)有點(diǎn)飄的感覺(jué)，阻力不明顯。為了順應(yīng)這樣的潮流，不少健身器材都根據(jù)居家環(huán)境做了一定外觀上的優(yōu)化。

8、 橢圓機(jī)整體的做工是否精細(xì)，焊接、塑料殼是否吻合等，都將體現(xiàn)一款橢圓機(jī)是否有較高的性?xún)r(jià)比。

北京奧力來(lái)健身有限公司以誠(chéng)信為首 ,服務(wù)至上為宗旨。公司供應(yīng)橢圓儀,擁有強(qiáng)大的銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)和經(jīng)營(yíng)理念。想要了解更多信息，趕快撥打圖片上的熱線(xiàn)電話(huà)！

怎樣使用橢圓機(jī)儀？

1、身體直立，不要彎腰駝背；

2、抬頭挺胸收腹，不要聳肩；

3、腳踝和臀部成直線(xiàn)；

4、鍛煉時(shí)，收緊臀部；

5、身體中心在腳后跟與腳趾中間，腳后跟不要抬起，不要離開(kāi)踏板。

在進(jìn)行橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，記住要保證腳掌不離開(kāi)踏板，一方面是為了避免造成不必要的碰傷，另一方面離開(kāi)踏板不利于身體的平衡，腿部減肥的效果也會(huì)打折扣

期望大家在選購(gòu)橢圓儀時(shí)多一份細(xì)心，少一份浮躁，不要錯(cuò)過(guò)細(xì)節(jié)疑問(wèn)。想要了解更多橢圓儀的相關(guān)資訊，歡迎撥打圖片上的熱線(xiàn)電話(huà)！??！