常用的推拿手法介紹：

1、纏法

　　纏法是用拇指尖在穴位上做螺旋性動作，如旋螺絲釘一樣，越旋越深，使穴位上有較強的酸張反應為度。纏法必須由輕而重，逐漸深入，而且根據(jù)人的體質和各個穴位的敏感程度而定。一個穴位上纏約一分鐘。然后由重而輕，由深而淺。纏法的動力在腕，鍛煉時使腕做旋轉樣活動，要熟練而有耐力。

2、捏法

　　捏法是用手指擠捏軟組織，用拇指和其他各指相對捏住肌肉或肌腱，上下各指相互轉動，邊捏邊向前推進。

　　操作時要用柔勁，使感到溫柔舒適為好，不宜捏得疼痛難忍。捏法的頻率可慢可快，60～150次/分。捏時也要腕部轉動助勁。

3、揉法

　　揉法是用手指的指面或掌面揉動的方法。揉法不同于摩法，揉時手與皮膚之間不移動，手貼緊皮膚，把皮下和更深的組織旋轉揉動，所以，揉法可深達皮下組織和肌肉。掌揉是用整個掌或掌的根部或大魚際進行揉動，一般用在面積較大的部位，如肩、背、腰、臀等處，揉力要由小到大，越揉范圍越大，用力越深。

推拿按摩中?拿捏法操作介紹：

1、操作方法

　　用單手或雙手的拇指與其他手指指面相對用力，在一定的穴位或部位上進行有節(jié)律的拿捏。一般拿法作用較深，一直可到肌肉層；捏法作用只到皮下組織；二者合稱為拿捏法。拿捏住肌肉或皮下組織后，向上提起，稱為拿提法。捏法也可以用半握拳屈曲的食指第二節(jié)的橈側面與拇指指腹相對操作，尤其當皮下組織較豐厚時。

2、動作要領

　　拿捏法操作時注意肩臂放松，手腕靈活，前臂發(fā)力，以掌指關節(jié)活動為主；以五指掌面為接觸面，與體表皮膚吸定拿捏：用力要先由輕到重，再由重到輕，動作要緩和而連貫。

3、作用與應用

　　拿捏法具有疏通經(jīng)絡、解表發(fā)汗、鎮(zhèn)靜防痛，開竅提神，緩解痙攣等作用。

??小兒推拿有哪些主要特點？

1、簡單易學，方便易行

　　小兒推拿操作簡單，易學易懂，只要按照要求，遵循它的規(guī)律，反復操作練習就可以掌握基本的手法和取穴方法。

　　小兒推拿是一種自然療法，也是中醫(yī)的一種獨特療法，不需要任何器械、藥品，只是依靠成人的雙手在小兒體表部位施行手法，就可以達到保健、預防疾病的目的。小兒推拿不受理療條件的限制，隨時隨地都可以實施。不僅操作方便，而且節(jié)省費用。

2、效果快、高

　　臨床證明，小兒推拿對小兒常見病、多發(fā)病都有較好的理療，尤其對于消化系統(tǒng)疾病效果更佳。對許多慢性的病、疑難病也有比較好的理療。

3、安全穩(wěn)當、不易反彈

　　只要對疾病診斷正確，依照小兒推拿的操作方法合理進行施治，一般不會出現(xiàn)危險或不安全問題。應用小兒推拿療法疾病。可以說，小兒推拿在正確操作的前提下，安全、無任何毒副作用。

4、預防保健，適于家庭

　　小兒推拿除了有良好的兒童常見病理療的效果外，還有非常好的保健效果。家長經(jīng)常給孩子做保健推拿，可以增強小兒體質、提高小兒的抗病能力，讓孩子少生病、不生病、更健康，非常適用于家庭。