青少年心理咨詢(xún)

控制等于扼殺1精神生命

多少人聽(tīng)過(guò)這句話“你不讓我管是吧,那好,我以后再也不管你了”,我多希望這句話成為真的,可是每次媽媽還要管我。其實(shí),這里的規(guī)則混入了家長(zhǎng)的意志,并且是以犧牲孩子的自我價(jià)值感和自主選擇力為代價(jià)的。

如果你經(jīng)常管孩子吃飯,他體驗(yàn)到吃飯與痛苦的感受混在一起;如果你經(jīng)常管ta的學(xué)習(xí),ta體驗(yàn)到學(xué)習(xí)與痛苦的感受混在一起。若你經(jīng)常向孩子控訴配偶,你的配偶非但不會(huì)因此改變,還可能愈發(fā)抵觸或?qū)?而孩子在其中體驗(yàn)到婚戀與痛苦的感受混在一起,日后,極有可能會(huì)對(duì)婚姻有著莫名的恐懼與逃避。通過(guò)這個(gè)辦法,你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你評(píng)價(jià)自己的時(shí)候,你會(huì)很自然的想到并且將這個(gè)更加體諒友善的方法用在自己身上。

       關(guān)于孩子自信的事兒，這可是個(gè)大事兒!因?yàn)檫@個(gè)事兒，爸爸媽媽們可是沒(méi)有少費(fèi)力氣。培養(yǎng)自信心，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)將是一筆巨大的財(cái)富，每個(gè)父母都希望自己的孩子從小就很自信，但自信不是天生的。以下打造自信孩子的28個(gè)方法,非常有效,家長(zhǎng)們不妨試試看。

1.認(rèn)真對(duì)待孩子的要求

當(dāng)孩子在客廳站著滿懷期望地提出:“媽媽,我要喝牛奶?！蹦阍趶N房做飯一時(shí)不能滿足他,告訴他具體時(shí)間:“媽媽把米飯蒸上,就去給你拿,好嗎?”經(jīng)常忽視寶寶的需要,會(huì)讓他因不被重視而失去信心。

2.給孩子自己做選擇的機(jī)會(huì)

周末帶孩子出游,征求他的意見(jiàn),但不要問(wèn)“你想去哪里”,而是這樣問(wèn)“你想去動(dòng)物園還是博物館”,給他選擇的范圍,讓他自己做出選擇,會(huì)增添對(duì)自己的信心。

玩游戲時(shí)遇到困難,鼓勵(lì)孩子自己解決

孩子在拼七巧板時(shí)遇到困難,要鼓勵(lì)孩子自己想辦法,解決這些困難。實(shí)在想不出辦法時(shí),你可以側(cè)面指點(diǎn)。戰(zhàn)勝困難可以讓他自信倍增。父母規(guī)12條:為了孩子,請(qǐng)每天大聲朗讀三遍!

當(dāng)孩子有進(jìn)步的時(shí)候要具體表?yè)P(yáng)

和孩子相處時(shí),經(jīng)常尋找值得贊許的具體理由,用贊許的語(yǔ)言鼓勵(lì)他,但不要空洞地表?yè)P(yáng)孩子?？梢哉f(shuō):“寶寶知道自己小便了,有進(jìn)步嘛。”不要說(shuō):“寶寶你真聰明,媽媽好喜歡你。”具體的稱(chēng)贊給他自信,空洞的表?yè)P(yáng)會(huì)讓他自大。

學(xué)會(huì)獨(dú)處

獨(dú)處是一門(mén)課,習(xí)慣了男朋友陪伴、好朋友一起玩鬧的日子,你會(huì)不習(xí)慣一個(gè)人的時(shí)候,有他們?cè)谀銜?huì)很自信,這是原于他們幫你解決了很多問(wèn)題。實(shí)際上你個(gè)人并沒(méi)有成長(zhǎng),什么時(shí)候自己拿主意就真的長(zhǎng)大了!

勇敢說(shuō)不

對(duì)不喜歡做的事情說(shuō)“不”,對(duì)沒(méi)好心的同事說(shuō)“不”,拒絕他人往往需要更大的勇氣,勇敢的告訴他自己說(shuō)“不”的原因,讓他知道你真的不是那個(gè)什么都忍氣吞聲的老好人!