通俗的說，心理咨詢就是減少或消除來訪者不恰當(dāng)?shù)男袨榉绞健⒄J(rèn)知模式、情緒困擾，重塑行為方式，修正認(rèn)知模式，調(diào)節(jié)情緒困擾。個(gè)體咨詢實(shí)訓(xùn)室的來訪者位置應(yīng)避開門窗方向，避免讓來訪者與突然到來的外人照面，避免在門窗外就能清楚地看見來訪者。心理咨詢室是心理老師和學(xué)生進(jìn)行心理活動(dòng)的主要場(chǎng)所，是學(xué)校心理健康教育的根據(jù)地。由于心理工作的專業(yè)性，咨詢室的設(shè)置也有一定要求。

 隱密性心理咨詢室：學(xué)生在做心理咨詢時(shí)，要讓他們感受到一種安全感和信任感，咨詢室的布置一定體現(xiàn)出了隱密性。心理咨詢室作為一種幫助當(dāng)事人重新認(rèn)識(shí)自己，走出困境的地方，應(yīng)該努力創(chuàng)造這樣的一種讓當(dāng)事人感到安全、放松、祥和、舒適而充滿生機(jī)的環(huán)境。來訪者的問題是多種多樣的。有的屬于成長(zhǎng)中的問題，又如青春期綜合癥，青春期性困惑；有的屬于行為品德方面的問題，如說謊、偷竊。

 面詢室：負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)體咨詢和小團(tuán)體咨詢。面詢室有圓桌和椅子，面詢室的色調(diào)白為主，使得室內(nèi)氛圍溫馨、安靜舒適、親切自然。有的屬于一般性的心理問題，如人際交往的不適。當(dāng)然嚴(yán)重的也可能屬于某些神經(jīng)癥癥狀，如憂郁癥等。心理測(cè)評(píng)測(cè)驗(yàn)結(jié)果受很多因素影響，其中環(huán)境因素是引起誤差的常見因素之一，施測(cè)現(xiàn)場(chǎng)的溫度，光線、桌面高低等都會(huì)影響學(xué)生進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。

 心理咨詢室盡量有隔音的玻璃或者聲音密封較好的配備。不管是學(xué)生的傾訴還是情緒的渲泄，只有可以隔離外界的環(huán)境才會(huì)讓他們感到安全。心理咨詢放松室：負(fù)責(zé)進(jìn)行個(gè)人、發(fā)泄角等放松設(shè)施。整體色調(diào)以綠、藍(lán)二色為主，具有濃厚的自然氣息，使學(xué)生身心放松。拿學(xué)校心理咨詢室的建設(shè)舉例來說，其位置如果離學(xué)校太遠(yuǎn)，就會(huì)產(chǎn)生距離和阻隔，這種阻隔不僅是空間上的，而且也是心理上的。