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許多婦女患有骨盆大的問題，這主要是由于生育孩子造成的。嬰兒在媽媽的肚子里時(shí)，就是躺在這個(gè)位置，骨盆下面的出口就是孩子出生的通道，盆骨越大，小孩子就越容易出生。有些女人生了孩子以后，盆骨才會(huì)變大，那么，生i孩子后盆骨大怎么辦？

有小孩后骨盆大怎么辦

它不會(huì)變小，因此不需要治i療也無法治i愈。妊i娠后，胎兒增大，導(dǎo)致盆骨也隨之增大這是正常的現(xiàn)象，是無法治i療的，所以就接受現(xiàn)在的體形，這也是母親偉大的一面。不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后媽媽的骨盆會(huì)變大。做剖腹產(chǎn)的母親和順產(chǎn)的母親一樣，必須在產(chǎn)后及時(shí)使用骨盆帶來收緊盆腔。在產(chǎn)后1-2周內(nèi)應(yīng)進(jìn)行骨盆收緊。

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生育后盆骨大的原因

生育過程中，由于骨盆要與寶寶的入盆相配合，可能還會(huì)有一些變大，建議產(chǎn)后做盆底肌康復(fù)治i療。

推薦適當(dāng)做產(chǎn)后保健操，鍛煉身體，也許能有所改善，但要恢復(fù)以前，是不太現(xiàn)實(shí)的。

可以考慮使用束縛帶來改善一下，而且多注意運(yùn)動(dòng)，可以幫助進(jìn)行一些改善。

骨盆是指系褲帶的當(dāng)?shù)叵蛳轮链笸裙且陨系目偡Q。骨盆是結(jié)構(gòu)完整的整體。其形狀與盆子相似，故名。女人生了孩子后，盆骨變大很正常，但也是可以恢復(fù)的，所以女性不需要擔(dān)心生育問題。

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懷孕婦女產(chǎn)前和產(chǎn)后骨盆變化：

懷孕四個(gè)月后，孕婦體內(nèi)開始分泌激i素，使韌帶松弛，使關(guān)節(jié)部位慢慢軟化；當(dāng)分娩時(shí)，也會(huì)使骨盆輪松弛，從而使分娩更容易，這也是為什么許多孕婦會(huì)向產(chǎn)科醫(yī)生訴說自己大腿根部疼痛、腰痛等情況。孕期女性一旦到了懷孕后期以及分娩恥骨會(huì)出現(xiàn)軟i骨松弛，此時(shí)松弛程度就會(huì)比較大，恥骨連接軟i骨出現(xiàn)損傷，此時(shí)孕婦會(huì)出現(xiàn)自發(fā)痛和壓痛的情況，個(gè)別嚴(yán)重的孕婦甚至不能正常行走，這是由于恥骨聯(lián)合過度分離所致。

胎兒及產(chǎn)后骨盆：

而且現(xiàn)在的交通工具也可以說是越來越發(fā)達(dá)了，只要出門就不用多走幾步，家的不遠(yuǎn)處就是公交站或者地鐵站，但也因?yàn)檫@樣大家步行的時(shí)間也越來越少。而如今很多女性都非常缺乏體力，特別是居住在大城市的女性，這就導(dǎo)致了韌帶、下身和骨盆周圍的肌肉不發(fā)達(dá)，造成懷孕后骨盆過度松弛。

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"端莊"的骨盆有多完i美？

1、面容潤澤

若為骨盆正直，則盆腔臟器將在正常位置承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任，不會(huì)擠壓腸胃，影響消化功能，所以我們的腸道就能很順利的排除體內(nèi)有害物質(zhì)和宿便，一旦腸道沒有了宿便和有害物質(zhì)，一個(gè)人的臉就會(huì)變得紅潤有光澤，不會(huì)出現(xiàn)色i斑或者痘痘現(xiàn)象。

2、肩背曲線優(yōu)美

盆骨完整，相應(yīng)的脊椎也能保持正常的生理彎曲。這樣，身體總是保持正確的姿勢(shì)，不會(huì)出現(xiàn)重i心偏移、肌肉和韌帶負(fù)荷增加、脊椎疼痛等問題，肩頸肌肉放松自如，背部曲線也可以優(yōu)美、流暢。

3、平坦的腹部

若骨盆偏斜，下腹部兩側(cè)的肌肉就會(huì)失衡，造成明顯的一側(cè)下腹突出，腰部松弛。如何進(jìn)行節(jié)食、運(yùn)動(dòng)都不能恢復(fù)這種情況。只要保持骨盆端正，我們就可以永遠(yuǎn)在扁平的小腹、細(xì)腰上做文章。