04、家長(zhǎng)擔(dān)心的問(wèn)題？

首先，自然是訓(xùn)練過(guò)程的專業(yè)性，因?yàn)樵谥耙蔡岬搅耍粚I(yè)的老師和課程內(nèi)容，容易對(duì)孩子帶來(lái)長(zhǎng)期的不利影響。

如上圖所示，針對(duì)幼兒的運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目指導(dǎo)意見(jiàn)，相當(dāng)于一條不可跨越的邊界，邊界內(nèi)，無(wú)論課程形式如何、教學(xué)手段如何，都是符合兒童發(fā)展規(guī)律的，而邊界外，無(wú)論效果如何，都不符合兒童發(fā)展規(guī)律。

當(dāng)然，標(biāo)準(zhǔn)和指導(dǎo)意見(jiàn)都會(huì)隨著時(shí)代的變化、科技的發(fā)展而產(chǎn)生變化，而先發(fā)生變化的，是爭(zhēng)議區(qū)域內(nèi)的內(nèi)容。歐美等國(guó)家已經(jīng)早有體適能教練這一職業(yè)，他們更以引導(dǎo)者和觀察者的身份，細(xì)心觀察孩子在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的一舉一動(dòng)，制定不同的訓(xùn)練方法，在潛移默化中挖掘孩子的潛能。比如，使用重物增加重量的深蹲練習(xí)，是邊界外沒(méi)有爭(zhēng)議的危險(xiǎn)行為，屬于不符合兒童發(fā)展規(guī)律的內(nèi)容；但借助一些高科技的展示工具，比如地面LED屏，雖然區(qū)域內(nèi)的燈光條件并不適合標(biāo)準(zhǔn)意義上的“體適能訓(xùn)練”，但交互的形式可以吸引孩子參與其中，獲得更多的身體運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，有利有弊，所以屬于爭(zhēng)議區(qū)域。

目前大多數(shù)機(jī)構(gòu)（這其中也包括我們）對(duì)孩子運(yùn)動(dòng)能力的評(píng)測(cè)，是由國(guó)內(nèi)體育院校的教們合作編寫(xiě)的一套針對(duì)幼兒的《幼兒體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)》，里面針對(duì)3歲~6歲的男女童，設(shè)計(jì)了包括10米折返跑、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球投擲、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、走平衡木共計(jì)6個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)然，我們?cè)陔A段的訓(xùn)練過(guò)程中，不會(huì)采用單純的機(jī)械式訓(xùn)練，因?yàn)檫@樣沒(méi)有意義，對(duì)孩子不好，也不專業(yè)。

其中3歲男童的標(biāo)準(zhǔn)如下圖所示，各位家長(zhǎng)可以點(diǎn)開(kāi)感受一下。

這6個(gè)項(xiàng)目的設(shè)置非?？茖W(xué)，因?yàn)楹w了幼兒的平衡能力、協(xié)調(diào)能力、靈敏性、力量和耐力，以及跑、跳躍、投擲這些核心的基礎(chǔ)動(dòng)作，以及適合在各種場(chǎng)地情況下進(jìn)行測(cè)試，實(shí)用性很強(qiáng)。

05、如何進(jìn)行體適能訓(xùn)練？

低年齡段兒童的特點(diǎn)，包括集中注意力的時(shí)間短、注意力極易轉(zhuǎn)移、不聽(tīng)從指令、不遵守規(guī)則和紀(jì)律要求，所以針對(duì)兒童的體適能訓(xùn)練，與成人的健身訓(xùn)練，或者是與高年齡段學(xué)生的體育課，是完全不一樣的。其實(shí)，現(xiàn)在年輕一代的家長(zhǎng)們，在寶寶剛剛出生的那一刻，就已經(jīng)在無(wú)意識(shí)地進(jìn)行“體適能訓(xùn)練”了，比如：撫觸。這也是很多成人健身出身的教練，上不了兒童體適能課的原因。

北京師范大學(xué)劉馨教，在對(duì)《3~6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域部分的解讀中，有這么一段描述：“要實(shí)現(xiàn)幼兒體育活動(dòng)的價(jià)值，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，其關(guān)鍵就是要為幼兒提供盡可能多的身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，吸引幼兒參與其中，鼓勵(lì)和支持幼兒主動(dòng)練習(xí)與體驗(yàn)，并在此過(guò)程中給予幼兒適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助。利用賽事為線下兒童體適能場(chǎng)館進(jìn)行導(dǎo)流，前提條件需要將賽事舉辦地點(diǎn)選擇在自己場(chǎng)館周邊3-5公里范圍內(nèi)，以聚焦?jié)撛诳蛻??！?

前VIPKID高產(chǎn)品總監(jiān)張碩：大部分機(jī)構(gòu)做完A活動(dòng)進(jìn)行引流過(guò)后就直接進(jìn)行轉(zhuǎn)化，這種情況下的轉(zhuǎn)化率往往不高，所以在這個(gè)時(shí)候機(jī)構(gòu)一定要做出黏性價(jià)值鏈的矩陣，也就是說(shuō)要頻繁地與用戶進(jìn)行互動(dòng)，以此把潛在付費(fèi)用戶轉(zhuǎn)化為自己的用戶，轉(zhuǎn)化期間要遵循“48小時(shí)”的互動(dòng)原則，也就是說(shuō)要確保用戶在48小時(shí)之內(nèi)和機(jī)構(gòu)產(chǎn)生互動(dòng)。之前和省內(nèi)知名的教育心理學(xué)專家，浙理工的牛玉柏教聊天時(shí)，她表達(dá)過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，就是對(duì)自己重新認(rèn)識(shí)的一個(gè)過(guò)程。