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每日祛斑皮膚管理教你祛斑后不留痕的小技巧

避免輻射，盡量少玩電腦手機(jī)等輻射物品，因?yàn)殡娔X輻射會(huì)使皮膚變黑。

不要擠痘痘，擠痘痘如果消毒措施沒(méi)有做好就會(huì)留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要消毒做好。

每日需要補(bǔ)充維i他命這樣容易去除痘印，同時(shí)多吃含維i他命的食物。

每周涂2-3次美白面膜，這樣也能達(dá)到去i痘印的效果。

可以用二次洗米水洗臉，洗米水含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，幫助改善肌膚，使色素均勻。含有多種營(yíng)養(yǎng)成分的洗米水能幫助改善皮膚，使色素均勻。

用溫水洗臉，里面加1.2滴白醋就能起到淡化痘痕的作用，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

每天的飲水量在800 ML以上，早上起床時(shí)喝一杯能清除腸胃里的毒i素。

不要熬夜，熬夜容易使皮膚色素沉著，還會(huì)使痘印加深，zui好在11點(diǎn)之前上i床睡覺(jué)。

可以在晚上清潔完皮膚后，調(diào)一杯白糖水，用棉簽沾白糖水涂抹痘印，白糖淡化色素，去除痘印，這樣，每晚堅(jiān)持，一個(gè)星期后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印變淡，長(zhǎng)期堅(jiān)持，痘印就會(huì)慢慢消失。

如果你是25歲的女性，要經(jīng)常做一些去角質(zhì)的面膜敷，這樣還可以改善痘印，讓皮膚看起來(lái)更白。

飲食上少吃上火、油膩的東西，多吃富含維i他命 E的水果蔬菜水果，這樣對(duì)去i痘印有很好的效果。

盡量不要使用化妝品，尤其不要畫(huà)濃妝，那樣容易導(dǎo)致毛孔堵塞，痘痘會(huì)變得更多，痘印自然也會(huì)增多。

血素斑：說(shuō)白了顴骨斑產(chǎn)生的部位多在鸛骨位置。有的人的黑斑也可能會(huì)產(chǎn)生在上額兩邊位置，它的色調(diào)一般是深灰色或者深棕色乃至到蘭灰黑色。顴骨斑的皮i膚病理學(xué)主要表現(xiàn)為：能夠見(jiàn)到真皮的頂層有散播的黑素細(xì)胞存有。由于太陽(yáng)光照射到真皮內(nèi)黑素細(xì)胞再映射的關(guān)聯(lián)，促使顴骨斑呈先灰藍(lán)色。因?yàn)轱E骨斑是真皮內(nèi)之黑素細(xì)胞增生，因而外敷退斑藥品對(duì)它是失效的。

老人斑：浮表面層，因?yàn)殚L(zhǎng)期性喪失維護(hù)保養(yǎng)，肌膚老化或因子i宮卵i巢功能損傷。長(zhǎng)子i宮瘤得平均會(huì)產(chǎn)生。分二種：凹且高低不平——修復(fù)比較慢；稍凸且高低不平的——修補(bǔ)較快。

日曬斑：日曬過(guò)多，皮膚層中麥拉寧黑色素提升，在皮膚表層逐漸堆積而成。絕大多數(shù)為塊狀或小塊，色調(diào)為淡黃色或深褐色，此類日曬斑在醫(yī)i治上非常簡(jiǎn)單，常做營(yíng)養(yǎng)成分保濕補(bǔ)水敷臉，便會(huì)漸漸地修復(fù)，應(yīng)防止太陽(yáng)底下曝曬，宜多吃維i他命c(diǎn)的蔬菜水果、新鮮水果、并多飲水提升新陳代謝使黑色素消除。

妊i娠斑：一般懷孕2—3月時(shí)，產(chǎn)生此黑斑，別稱孕斑，大多數(shù)在孕婦分娩后1—3月后會(huì)當(dāng)然的消退，有時(shí)候也有少量留到面部，無(wú)法徹底消退，這時(shí)就需要長(zhǎng)期性施加推i拿、維護(hù)保養(yǎng)、漂白劑敷臉，使之逐漸黑色素變淡而消退于無(wú)形中。

每個(gè)人都不喜歡自己臉上長(zhǎng)斑，尤其是對(duì)女性朋友來(lái)講，更是對(duì)臉上的斑深惡痛疾，每個(gè)人都想把臉上長(zhǎng)的斑去掉，但是斑的種類有很多種，不同的斑特征以及特性也都會(huì)有不同，想要我們只能更加了解自己的斑才行

很多愛(ài)美的女士會(huì)問(wèn)，既然想要祛斑只要找對(duì)方法不就可以了，為什么要了解自己臉上的到底長(zhǎng)的是什么斑呢，這是主要是因?yàn)槲覀兡樕铣霈F(xiàn)的斑點(diǎn)，不同的斑點(diǎn)他們的形成原因以及在肌膚上的表現(xiàn)形式也是不一樣的，可以舉個(gè)例子給大家說(shuō)，就像曬斑還有黃i褐斑，曬斑的成因主要是因?yàn)樽贤饩€照射對(duì)肌膚造成破壞形成的，因此曬斑在肌膚上的深度比較淺，而黃i褐斑是因?yàn)槲蓙y造成的，所以黃i褐斑的深度就比較深，在去除的時(shí)候也更加的困難。

干性皮膚分為兩種類型，一種是干性缺水型，另一種是干性缺油型。因此祛斑前，應(yīng)先分清楚是什么類型，再針對(duì)性地進(jìn)行祛斑。缺水型干性皮膚要先進(jìn)行補(bǔ)水，而缺油型干性皮膚則需先進(jìn)行補(bǔ)油，再進(jìn)行后續(xù)的祛斑工作。

干性皮膚對(duì)外界比較敏感，如果使用含有金屬離子或激i素的祛斑產(chǎn)品，容易引起過(guò)敏。所以，在選擇祛斑產(chǎn)品方面，應(yīng)選擇溫和無(wú)刺激的祛斑產(chǎn)品，這樣才不會(huì)增加肌膚的負(fù)擔(dān)。

斑的形成主要是由于身體失衡而造成的。而祛斑，單靠?jī)?nèi)調(diào)效果不明顯，單靠外治不能治本。因此要使用內(nèi)調(diào)外治的方法，雙i管齊下，治標(biāo)又治本。