辟谷功法的功效

疏通和軟化血管，改善血管栓塞和硬化

隨著年齡增長及等疾病的出現(xiàn)，人體血管內(nèi)膜時(shí)而受到破壞。

脈內(nèi)膜損傷后，血小板在損傷處聚集，形成微阻塞血管。同時(shí)，動(dòng)脈壁對(duì)從血漿侵入的脂質(zhì)發(fā)生反應(yīng)而形成粥樣斑塊，導(dǎo)致血管進(jìn)一步狹窄。

辟谷后，物質(zhì)的分解代謝加快，促進(jìn)物質(zhì)分解的酶類，其分解作用加強(qiáng)。在脂肪動(dòng)員的同時(shí)，管腔內(nèi)的也被溶解，沉積于動(dòng)脈內(nèi)膜下的脂質(zhì)也會(huì)分解析出。所以辟谷能有效地疏通和軟化血管，避免血管栓塞和所導(dǎo)致的疾病。

中醫(yī)還認(rèn)為，氣為血之帥，氣行則血行，和氣滯則血瘀，故氣滯也是致病因素之一。祖國醫(yī)學(xué)對(duì)的發(fā)病原因解釋為“營衛(wèi)不通”、“七情郁結(jié)”等，是“氣血凝滯”所致。無論氣滯還是血瘀，論其成因，均與經(jīng)絡(luò)有關(guān)，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)有溝通表里上下，聯(lián)系臟腑，通行血?dú)獾淖饔谩＝?jīng)絡(luò)不通，則會(huì)出現(xiàn)氣滯或血瘀。

辟谷能使機(jī)體進(jìn)行自身的凈化，必然也能疏通經(jīng)絡(luò)，消結(jié)，使經(jīng)絡(luò)通暢，經(jīng)絡(luò)被和疏通之后，就能充分發(fā)揮自身調(diào)節(jié)機(jī)能，協(xié)調(diào)機(jī)能協(xié)調(diào)組織細(xì)胞和臟腑之間的功能，使機(jī)體陰陽保持相對(duì)平行，抵御外邪，保持健康狀態(tài)。

 動(dòng)功，啟動(dòng)人體這個(gè)小宇宙，按照大自然規(guī)律，升清降濁排出體內(nèi)垃圾；辟谷養(yǎng)生通過靜心，吸收自然能量，放松身心，讓氣血在體內(nèi)旺盛有力的運(yùn)行，這樣充分調(diào)整了體內(nèi)功能，吸收，清除體內(nèi)所有的病毒和細(xì)胞，達(dá)到全身調(diào)理的功效。清理自身倉庫，以達(dá)到的目的，二是開發(fā)人的智慧，增強(qiáng)人的靈感，人類飲食包括素食和肉食是生存的必要條件，但飲會(huì)只能給人類提供能量，卻不利于開發(fā)智慧。