拓展訓練能夠培養(yǎng)青少年的自我控制能力，從容應對壓力與挑戰(zhàn)。能夠強化青少年的探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)其進取心。在我國，拓展訓練及體驗式培訓理念和方法正在被越來越多的普通民眾所熟知，戶外拓展訓練也是他們樂于接受和選擇的培訓方式。參與戶外拓展訓練主要目的是使他們身體素質得到鍛煉、身心得到放松的同時，團結協(xié)作精神、集體主義精神得到同步培養(yǎng)，從而提高工作效率，獲得更大的經(jīng)濟效益。

 環(huán) 保：在活動中，請您愛護各項設施，嚴禁擅自攀爬，同時請您愛護自然環(huán)境，不要亂丟垃圾。啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。 物品：活動過程中，為避免弄傷，請勿佩戴手表、首飾，衣兜內不要存放堅硬的物品（如手機、鑰匙、等）。女士請勿佩戴堅硬頭飾。

 成功的團隊都有一個共同的特征，團隊之間的相互信任，團隊也會因此信任而變得繁華。企業(yè)培訓也是如此，的步驟就是建立信任，首先信任自己的團隊，在將工作分配給他們。訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發(fā)作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應有的效用。通過戶外拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；