金華市典創(chuàng)金屬制品有限公司主要生產(chǎn)健身車飛輪，動感單車飛輪，健身器材飛輪等產(chǎn)品。

典創(chuàng)金屬制品與您分享綜合訓(xùn)練器

適用人群：力量訓(xùn)練需求、肌肉撕裂者、私人健身房

綜合訓(xùn)練器是肌肉愛好者的綜合力量訓(xùn)練器，支持25 種力量訓(xùn)練，基本涵蓋了全身的肌肉訓(xùn)練需求。對于追求健身的人來說，可同時氧訓(xùn)練和力量訓(xùn)練。綜合訓(xùn)練器體積大，適于大戶型。

典創(chuàng)金屬制品與您分享動感單車憑借消耗熱量大的優(yōu)勢，深受人群的喜愛。正確使用動感單車不僅效果特別好還能避免膝蓋損傷，尤其是站立姿勢騎行的時候。     

我們在進(jìn)行動感單車訓(xùn)練的時候，首先要對單車的車座、把手進(jìn)行調(diào)整。一來確保車座平穩(wěn)，再就是讓自己的騎行姿勢，具體可以這樣調(diào)整：     

1、將車座的高度調(diào)整至與髂骨齊平，腳蹬在點(diǎn)時，膝關(guān)節(jié)是微屈狀態(tài)。     

2、將把手的高度調(diào)整至與座椅平齊。如果是有一定運(yùn)動基礎(chǔ)的朋友可以調(diào)低把手，以便調(diào)動更多的臀部肌力；而新手和腰不好的朋友可以把把手調(diào)高一些，減少腰部發(fā)力。

典創(chuàng)金屬制品與您分享家用跑步機(jī)在一開始使用時需要注意什么？     

當(dāng)你拆包組裝好一臺家用跑步機(jī)的時候，千萬不要時間就上去開跑，要先通電運(yùn)行5~10分鐘后，看運(yùn)行是否正常，再開始慢速試跑，一方面是為了查看家用跑步機(jī)在運(yùn)輸過程中是否出現(xiàn)了肉眼難以鑒別的損傷，另一方面則是為了避免安裝過程中出現(xiàn)了疏漏，倉促開跑導(dǎo)致自己受傷。跑步機(jī)運(yùn)行時產(chǎn)生的噪音是否符合設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)，期間有沒有產(chǎn)生異響等等都是家用跑步機(jī)到家后需要先查看的部分。