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吃牛排必知的牛排知識
牛排,或稱牛扒,指的是塊狀的牛肉,是西餐中常見的食物之一,也可謂是食物界的高嶺之花。牛排的烹調(diào)方法以煎和燒烤為主。歐洲中世紀時,豬肉及羊肉是平民百姓的食用肉,牛肉則是王公們的肉品。把其中60ml左右的碎末入微波爐中火加熱1分鐘,剩下的碎末另放一盤待用。尊貴的牛肉被他們搭配上了當時也是享有尊貴身份的胡椒及香辛料一起烹調(diào),并在特殊場合中供應,以彰顯主人的尊貴身份。
常用的香味木塊有櫻桃木,蘋果木,荔枝木,龍眼木,山胡桃木都是不錯的選擇,要不然一些香料葉子和葡萄干樹枝也不錯,如果可以找到這些材料的話,不妨烤肉的時候加一些,試試不同的風味。
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先煎后烤:先煎過再進烤箱烤這種作法因為后續(xù)加熱比較溫和,手扒會比較軟嫩。
1)熱鍋加油,油熱之后,牛肉下鍋,每一面約1分鐘,直到肉表面焦褐,只翻一次面。
2)進280℃廚幫全自動西餐烤箱,看需要的熟度烤5~8分鐘。
3)中間要上下翻面一次,肉熟度才會均勻。
烹調(diào)用時:每人2分鐘同時可人煎4塊牛扒,因為進廚幫全自動西餐烤箱定時定溫,不用人處理。每人30分鐘產(chǎn)能為60塊牛扒。
用微波爐怎么做牛排
1. 牛排用松肉錘錘松一下,用生抽腌15分鐘待用。彩椒、洋蔥切絲。
2. 盤內(nèi)下油2匙,微波高火2分鐘預熱,放入腌好的牛排,微波高火1分鐘,翻面,再加熱1分鐘(可根據(jù)個人喜愛的生熟程度而加減時間)。
3. 取一碗倒入適量油,微波高火1分鐘,預熱,投入洋蔥絲、蒜茸、椒絲爆香,加入調(diào)料和牛排的黑胡椒汁,微波高火2分鐘,然后把調(diào)味汁淋在牛排上即可。 牛排一般7成熟就可以。全熟透的話口感并不好,牛肉口感老。