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學(xué)習(xí)武術(shù)可以改變精神面貌,下面小編給大家簡單說下:
武術(shù)運動特別強調(diào)“手眼身法步,精神氣力功”的休煉。它的每一個動靜起落、站立轉(zhuǎn)折、輕重緩急都要經(jīng)過千錘百煉,才能達到爐火純青的地步。坐如鐘、站如松、立如釘、行如風(fēng),是一個好的習(xí)武者必備的素質(zhì)。小朋友通過練習(xí)武術(shù),可以培養(yǎng)良好的氣質(zhì)神態(tài)、大方得體的舉止,特別是習(xí)武者明亮的目光,更是一般小朋友所無法達到的。
很多家長都已經(jīng)知道少林寺釋小龍武院對于孩子未來的成長有很大的幫助,也愿意把孩子送到少林寺小龍武術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí),但是也有一部分家長擔(dān)心:少林寺釋小龍武院訓(xùn)練會不會感到枯燥、受苦?畢竟是武術(shù)訓(xùn)練,可能會比較重復(fù),也會比較受累吃苦。
其實廣大家長完全無需擔(dān)心,少林寺小龍武術(shù)學(xué)院為了避免讓廣大學(xué)員感到練習(xí)枯燥和吃苦受累,采取了一系列措施。孩子們的生活也是豐富多彩的。
武術(shù)運動是我們中華民族流傳幾千年的一項體育活動,深受廣大人民群眾的喜愛,并且有不少家長選擇讓自己的孩子去【小龍武?!?/strong>學(xué)習(xí)武術(shù),這是為什么呢?
一般來說,兒童從5歲或6歲開始學(xué)武術(shù)比較合適。學(xué)員經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,可以掌握一些武術(shù)的基本要領(lǐng)和套路。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅能鍛煉學(xué)員的體魄,更重要的是可以增強他們吃苦耐勞的精神。特別是肥胖及體質(zhì)較弱的兒童,練習(xí)武術(shù)后可以使他們的體質(zhì)得到明顯增強,精神飽滿,睡眠良好,而且很少生病。
【小龍武校】少林武術(shù)散打的特點有哪些?
1.體育性 。散打是以增強體質(zhì)、交流技藝、提高技術(shù)水平為出發(fā)點取舍動作及使用方法的。
2.對抗性 。它不僅要求散打選手要熟練掌握攻防戰(zhàn)術(shù),還要求選手有敏捷靈活的應(yīng)變能力,因而有別于其他武術(shù)套路的運動形式。
3.民族性 。散打是把拳法、腿法、摔法結(jié)合在一起的有中國民族特點的體育項目,具有鮮明的民族性。
4.觀賞性 。中國的散打具有較強的觀賞性。