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南陽(yáng)市紅博體育器材主要經(jīng)營(yíng)國(guó)內(nèi)外品牌( iRest-艾力斯特)體育器材。
主要承接:人造草坪、塑膠跑道施工、球場(chǎng)施工、懸浮地板施工、同時(shí)提供:按摩椅、漫步機(jī)、跑步機(jī)等健身器材。
致力于健康事業(yè)的發(fā)展、投身健身事業(yè),提供有價(jià)值的產(chǎn)品與服務(wù),希望能與廣大的南陽(yáng)市民朋友分享其健身研究成果,體驗(yàn)健身的真正樂(lè)趣......
跑步機(jī)是家庭及健身房常備的健身器材,而且是當(dāng)今家庭健身器材中簡(jiǎn)單的一種,是家庭健身器的佳選擇。
機(jī)械跑步機(jī)是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動(dòng)來(lái)運(yùn)行的,簡(jiǎn)單的說(shuō)電動(dòng)跑步機(jī)是依靠電機(jī)帶動(dòng)跑步帶運(yùn)行。
可靠、牢固的部件:使用堅(jiān)固、高質(zhì)量的配件及材料,正確的動(dòng)感單車可經(jīng)受住高強(qiáng)度使用。易銹部分為不銹鋼結(jié)構(gòu),飛輪使用鉻合金涂層處理,主體支架采用靜電噴涂技術(shù)可大限度的防銹;
簡(jiǎn)易維護(hù):必確動(dòng)感單車不僅外觀美觀,而且維護(hù)便捷;
使用簡(jiǎn)便:簡(jiǎn)易的插銷式調(diào)節(jié)系統(tǒng)提供穩(wěn)定性和安全性;防滑多功能把手無(wú)需拆卸即可使用調(diào)節(jié)鈕及調(diào)節(jié)安全系 統(tǒng)安全的進(jìn)行調(diào)節(jié);兩個(gè)處于不同部位的水壺架使用方便;
在進(jìn)行動(dòng)感單車項(xiàng)目之前,幾個(gè)動(dòng)作是你必須要做的:
下坡
制造下坡的感覺(jué)可以把重量控制鈕調(diào)輕,腿部基本沒(méi)有負(fù)擔(dān)。輕松地踩腳蹬,雙手離開車把,上半身挺直,雙手打開伸展,像要和清風(fēng)擁抱一樣。通常此時(shí)音樂(lè)比較柔和,把運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度降小。
彎道
上半身一定要和腿部配合運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到整體的效果,模擬急速轉(zhuǎn)彎時(shí),雙手緊握車把,上半身向左右兩側(cè)探出去,基本偏移身體,用腰部力量控制上半身的幅度。
按功能分類
1.單功能跑步機(jī)
單功能跑步機(jī)從結(jié)構(gòu)上分為兩類,一類是滾輪式跑步機(jī),一類是平板式跑步機(jī)。滾輪式跑步機(jī)工作時(shí)噪音很大,已被淘汰。平板式跑步機(jī)是由人主動(dòng)在上面運(yùn)動(dòng),所以使人感到與普通跑步一樣。它的電子表可幫助訓(xùn)練者記錄下時(shí)速、時(shí)間、心率、熱量、節(jié)拍、距離等指標(biāo)。使您隨時(shí)了解自己的訓(xùn)練情況,進(jìn)行有目的的調(diào)整。
2.多功能跑步機(jī)
一臺(tái)多功能跑步機(jī)是由跑步機(jī)、劃船器、臥式健身車、立式健身車、放松機(jī)、腰旋器等功能器材組合而成,以功能多、占地少而受到一些人的喜愛(ài)。它的鍛煉方法同普通跑步機(jī)一樣,但從健身器所應(yīng)具備的使用舒服、方便,技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)確合理上看,多功能跑步機(jī)有一定缺陷。