戶外拓展訓(xùn)練幫助企業(yè)提高團(tuán)隊凝聚力

企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練，從人們的心理健康方面來說，組織變革對員工而言是一個特殊而強大的刺激源，員工會出現(xiàn)不同的反應(yīng)，如果員工沒有足夠的能力應(yīng)對壓力。企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練，會帶來一些生理、心理、行為上的不適，影響正常的工作與生活，這樣的員工必將對組織變革的執(zhí)行過程產(chǎn)生消極的影響。

突發(fā)事件的目擊者或者直接相關(guān)人員心理上產(chǎn)生了巨大沖擊，特別需要心理干預(yù)。此外，許多危機事件的影響一旦產(chǎn)生后，并不會立刻表現(xiàn)出來，特別在行動上看不出什么不同，但突發(fā)事件的畫面并因此會重復(fù)出現(xiàn)在員工腦海中，其隱性的影響也就開始形成。經(jīng)過拓展訓(xùn)練，團(tuán)隊中成員能夠認(rèn)識自我，從而激發(fā)了團(tuán)隊成員自身的潛能，提高了心理素質(zhì)，增強他們的了自信心和團(tuán)隊意識。

在拓展訓(xùn)練中親身體驗所獲得的感受，對個人產(chǎn)生的影響 將是巨大的。通過拓展培訓(xùn)能更加理解團(tuán)隊建設(shè)中個人作用的重要性，將團(tuán)隊協(xié)作精神運用在工作中。戶外拓展主要由水上、野外和場地三種類型組成。其中，水上項目包括扎筏、劃艇等;野外課程有穿越、露營、登山等;場地課程就是在訓(xùn)練場地上，利用各種設(shè)施，開展針對團(tuán)隊以及個人設(shè)計的各項拓展培訓(xùn)活動。

戶外拓展訓(xùn)練活動方案的五大注意事項

戶外拓展訓(xùn)練現(xiàn)在慢慢成為企業(yè)必選的員工培訓(xùn)項目，下面告訴大家戶外拓展訓(xùn)練活動方案需要注意哪些內(nèi)容？

1、信任并服從隊長安排，即使自己有不同看法或建議也要盡量尊重隊長的決定，因為隊長有豐富的經(jīng)驗，你要相信他，相信團(tuán)隊。

2、學(xué)會與團(tuán)隊成員溝通，別人的經(jīng)驗可能會讓你少走點彎路。

3、戶外活動有很多項目，需要根據(jù)團(tuán)隊和自身的情況制定適合自己的拓展方案。

4、戶外拓展訓(xùn)練活動方案其實在活動前就開始了，而不是預(yù)定時間出發(fā)開始算，比如體能要求高的拓展活動，在參加前就要開始體能的鍛煉。去海拔高的地方時，應(yīng)提前服用抗高原反應(yīng)的藥。

5、要提前對戶外拓展訓(xùn)練活動方案進(jìn)行風(fēng)險評估和分析，對可能出現(xiàn)的問題提前應(yīng)對措施。

以上戶外拓展訓(xùn)練活動方案的五大注意事項，建議各位在參加拓展活動時要提前注意。

戶外拓展又叫體驗式培訓(xùn)，也是戶外教育。英文OutwardBound，意為一艘小船駛離平靜的港灣， 義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難， 戶外拓展是指以自然環(huán)境為場地的，帶有探險性質(zhì)或體驗探險性質(zhì)的體育活動項目群。

訓(xùn)練對象有海員、軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)包括單純體能、生存訓(xùn)練到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

戶外拓展運動越來越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點。另外，由于我國地理條件的得天獨厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運動提供了一個廣闊的空間。