桑拿房配置要點(diǎn)：

安裝和售后。當(dāng)家中防水、瓷磚做好后就可以安裝桑拿房了。如果不用商家安裝，產(chǎn)品價(jià)格會(huì)適當(dāng)?shù)托?。但大多?shù)用戶還是請(qǐng)專業(yè)人士上門安裝，雖然價(jià)格高些，但與請(qǐng)工人裝的價(jià)格也差不了多少。而且之后進(jìn)行測(cè)試，就算有問(wèn)題也能較快解決。

桑拿房作用—美容護(hù)膚功效

蒸汽讓全身皮膚保濕，從而活化肌膚，避免冬天因皮膚干燥引起的粗糙、干裂、皺，同時(shí)通過(guò)排汗清除毛細(xì)孔阻塞的污垢，讓肌膚沒有負(fù)擔(dān)，使皮膚光滑富有彈性，讓身體倍感清爽，心情愉快。

桑拿房作用—黃金睡眠功效

熏蒸20分鐘后已經(jīng)大汗淋漓，全身紅潤(rùn)，整個(gè)人都散發(fā)著植物精油的芳香，這時(shí)您會(huì)發(fā)現(xiàn)全身非常的輕松，毛孔都打開了，這不正是您享受黃金睡眠的大好時(shí)機(jī)嗎？完全的安靜、松軟的睡衣（建議裸睡），加上細(xì)胞都在放松，您就會(huì)享受到從來(lái)沒有過(guò)的美妙“身心睡眠”。醒來(lái)后您將發(fā)現(xiàn)自己活力充沛，神采飛揚(yáng)。如在蒸發(fā)器中加入有助于改睡眠的中草藥配方，濃濃的睡意更是不可抵擋哦！

桑拿房的注意事項(xiàng)

每周洗桑拿浴不超過(guò)2次，每次長(zhǎng)不超過(guò)1小時(shí)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的蒸桑拿，不僅不會(huì)達(dá)到洗桑拿的優(yōu)點(diǎn)，反而適得其反。

進(jìn)食后2小時(shí)后進(jìn)行蒸桑拿浴佳，因?yàn)轱埡?，特別是飽餐后半小時(shí)內(nèi)立即洗桑拿浴，皮膚血管擴(kuò)張，血液大量回流到皮膚，影響消化器的血液供應(yīng)，勢(shì)必影響食物的消化吸收，對(duì)健康不利。

家用桑拿房選購(gòu)技巧：

選擇好的木材:木頭種類很多，主要加拿大進(jìn)口鐵杉和紅雪松，質(zhì)量好壞，肉眼就可以比較。在選購(gòu)時(shí)我們應(yīng)注意甄別部分廠家采用國(guó)內(nèi)杉木，以防商家以次充好。