益生菌一類活的微生物，補(bǔ)充到足夠的劑量時(shí)，有益于人體健康。「益生菌」一詞早是1965年由Lilly和Stillwel次提出的，到現(xiàn)在50多年的時(shí)間里益生菌一直都是研究熱點(diǎn)，市場(chǎng)也日益火爆。 目前的益生菌是乳酸桿和雙歧桿種，這里寫的是「種」，「種」下面還有具體的「屬」，屬下面還有具體的「株」，而一般說(shuō)某種益生菌有怎樣的健康功效都是要具體到「株」的。益生菌用CFU（colony-formingunits菌落形成單位）作為菌群數(shù)量的單位。

        當(dāng)益生菌和有益菌在體內(nèi)占有足夠優(yōu)勢(shì)后，各種益生菌帶來(lái)的正面效果才會(huì)逐漸體現(xiàn)出來(lái)。為了鞏固這一效果，防止體內(nèi)的少量有害菌(有害菌是不可能完全消失的，健康人體內(nèi)仍然存在少量有害菌)卷土重來(lái)，健康專家建議在服用過(guò)12周的益生菌之后，可以將益生菌攝入量減到一半，用來(lái)鞏固益生菌的效果。，吃同樣的益生菌，為什么會(huì)出現(xiàn)上面兩種截然不同的結(jié)局呢？今天，跟大家聊聊益生菌服用不同階段對(duì)健康的影響，看完以下解釋，你會(huì)恍然大悟。益生菌到底要吃多久呢？今天，跟大家聊聊益生菌服用不同階段對(duì)健康的影響，看完以下解釋，你會(huì)恍然大悟。

益生菌對(duì)植物的作用  

1.增強(qiáng)植物新陳代謝，促進(jìn)光合作用和強(qiáng)化葉片保護(hù)膜，抵抗病原菌，促使根系發(fā)達(dá)。  

2.產(chǎn)生物質(zhì)，抑制有害微生物繁殖，產(chǎn)生有益物質(zhì)防治農(nóng)作物各類病害。  

3.有益菌群與土壤中等共生共殖，形成良好的作物生長(zhǎng)環(huán)境，提高土壤肥質(zhì)，徹底改良土壤性質(zhì)，終實(shí)現(xiàn)綠色有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品及免耕作業(yè)和可持續(xù)發(fā)展之路。